Tắm hay không tắm ?

Tính mềnh vốn ưa sạch sẽ, năm sáu ngày không tắm là không chịu nổi. Nhưng hôm nay đọc được bài này, ngại quá.

Ở dơ một chút cũng tốt!

Nhiều người sáng thức dậy, vừa bước ra khỏi giường là đi pha cà phê ngay và cũng có nhiều người lại đi tắm ngay. Nhưng khoa học đã đặt câu hỏi rằng tắm cho sạch mỗi ngày có nên không.

Theo một nghiên cứu mới nhất của Genetic Science Centre thuộc ĐH bang Utah, Mỹ, câu trả lời là KHÔNG NÊN.

Nhiều người bảo: “Nhịn tắm mấy ngày thì làm sao mà chịu nổi!”, song tắm mỗi ngày được xem như một hành động mà tác giả nghiên cứu gọi là “tẩy trắng” và có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Bởi “tẩy trắng cơ thể” sẽ phá hỏng hệ vi sinh vật, nào là vi khuẩn, virus và nhiều loại vi trùng khác đang sống trên và trong cơ thể của chúng ta. Hẳn nhiên là có nhiều vi khuẩn gây bệnh trầm trọng nhưng nhiều con thì rất hữu ích, chúng mang lại cho cơ thể chúng ta nhiều loại vitamin, chúng bảo vệ cơ thể chúng ta và hỗ trợ tiêu hóa tốt…

Và nếu như chúng ta thường xuyên “khuấy động” và “làm náo loạn” hệ vi sinh vật này thì cơ thể rất dễ mắc bệnh lắm, nhất là do rối loạn về miễn dịch, về tiêu hóa và thậm chí tim và hệ tuần hoàn cũng bị tác động.

Một đợt nghiên cứu tại làng Yanomami của người thiểu số sống trong vùng rừng Amazon của Nam Mỹ đã chứng minh được rằng, đời sống của cư dân tại đây dù đôi khi mất vệ sinh trong con mắt của chúng ta nhưng cơ thể họ lại có được “hệ vi khuẩn đa dạng và những chức năng di truyền mạnh trong một tộc người”. Kết quả thực nghiệm nói trên giúp nói lên rằng lối sống hiện đại của người phương Tây theo tiêu chí “siêu sạch” cũng là con dao hai lưỡi. Mặc dù nghiên cứu không đưa ra chỉ dẫn cụ thể là chúng ta nên tắm bao nhiêu lần trong tuần để giữ cân bằng giữa vệ sinh cơ thể và bảo vệ sức khỏe, có thể là còn tùy vào điều kiện sinh hoạt nhưng cũng có lời khuyên là đừng quá cực đoan, đừng sạch sẽ quá nhưng cũng đừng ở dơ quá!

TƯỜNG NGUYỄN (theo The Independent)
Nguồn: plo.vn

Ngẫm lại, liên hệ với bản thân, thấy đúng quá: Từ ngày lấy vợ đến nay, trừ những hôm vợ đi vắng, còn thì ngày nào cũng tắm. Nhưng sức khỏe thì ngày càng giảm. Chả bù hồi chưa vợ, thỉnh thoảng bạn đến rủ đi bơi, hoặc bà già nhớ mà nhắc mới tắm, lại khỏe như vâm.

Dù sao thì bảo tắm nhiều không tốt cũng trái ngược với những bài học vệ sinh thầy cô dạy từ thời tiểu học, e là báo tung tin sốc câu view chăng, nên gúc bài báo gốc check lai. Hóa ra có cái nghiên cứu ấy thật, theo bài báo trên tờ The Independent của Anh, ở đây: Is showering everyday bad for you? New research says yes

Ngoài nội dung như bài báo PLO tóm tắt trên, trong bài báo này có đoạn kể là James Hamblin, biên tập viên tờ The Atlantic người theo chủ trương chả thèm tắm táp gì, trong một bài báo công bố vào tháng 6/2016 cho biết thời gian đầu người như con quỉ bóng dầu và hôi hám, nhưng sau ít lâu thì cơ thể tự điều chỉnh, người không còn hôi nữa, chỉ là mùi cơ thể bình thường - “You just smell like a person.”

Chợt nhớ hiện nay cũng có nhiều trại chăn nuôi đang phổ biến mô hình nuôi heo không cần tắm, vừa đỡ tốn nước tốn công mà heo lại ít bệnh (xem, chẳng hạn, ở đây). Thật không biết trong chuyện không tắm này, tây học ta hay ta học tây ?

Cũng trên tờ The Independent, có bài này các bà các cô rất nên đọc để rút kinh nghiệm: Majority of UK women don't bathe or take a shower daily (Đa số phụ nữ Anh không tắm hàng ngày)

Đại khái bài báo cho biết một cuộc khảo sát ở Anh cho thấy phụ nữ ở đây chỉ 1/5 là có tắm hàng ngày, còn lại thì không; trong số này có 57 % phụ nữ cho biết có lau sơ mình mẩy rồi đi ngủ (còn lại thì khỏi lau luôn!). Ngoài ra có 30% tiết lộ ba ngày cũng chả tắm táp gì sất cũng là bình thường.

Theo bài báo thì các bà không tắm rửa vì chẳng có thời gian. Mềnh chả tin cái lí do này: chỉ cần đứng dưới vòi sen làm cái xòa, chưa tới 5 phút là xong, làm gì chả có thời gian ghê vậy! Chẳng qua, theo mềnh nghĩ, các bà các cô vốn thông minh, bản năng sinh tồn mạnh, và bằng bản năng họ thấy tắm nhiều chỉ có hại nên không tắm đấy thôi.

Nhưng các bà các cô mà không tắm thì thật đáng tiếc. Tắm đẹp thế này cơ mà

Nhưng có tắm thì cũng đừng tắm như này

tắm hồ sen vừa bẩn vì bùn, vừa ngứa nếu bị ngó sen cứa da, không khéo còn bị đỉa.